吃多维C长白斑？真相揭秘！

维生素c吃多了会长白斑吗？维生素c和钙一样，是一种水溶性维生素，一次性摄入过多维生素c会有一定毒性，但在一定范围内吃维生素c过量不会有不良反应，所以小孩子可以吃维生素c片。服用维生素c，应该在医生的专业指导下服用。服用维生素c后应注意：

1、不要轻易饮用烈酒或食用有刺激性食物。

2、不要同时大量服用维生素c和钙剂。

3、出现下列不良反应时，应停止服用：喉咙痛，咳嗽，头痛，腹痛，头昏和其他胃肠不适等。

4、考虑维生素c引起的肝损害，应停止服用一些药物，例如维生素C吃多了会长白斑吗，抗生素，消炎药，降血压药等。

可服用其他维生素c补充剂：

1、可溶性纤维素。

2、冷淡，油腻食物。

3、含糖的饮料，在空腹时不要饮用。

维生素c片里的维生素和钙片一样，是一种水溶性维生素，一次性摄入过多维生素c会有一定毒性，但在一定范围内吃维生素c过量不会有不良反应，因此小孩子可以吃维生素c片。服用维生素c，应该在医生的专业指导下服用。服用维生素c后应注意：

5、考虑维生素c引起的以上不良反应维生素C吃多了会长白斑吗，应停止服用一些药物，例如，抗生素，消炎药，降血压药等。小孩子不要乱吃维生素c片，建议吃各种水果蔬菜，补充维生素c

红烧白菜下的是不是你们这种维生素c大半量吃进去好恶心的食物啊

你是很闲。没事，闲人就是矫情。要不干脆戒烟戒酒戒游戏算了。正如我家吃维生素c素食者，他就基本不吸烟，不喝酒。爱吃啥吧。

药店的散装维生素片含钙量多少就是多少我从来不吃补钙的胶囊什么的别担心我就是身高180经常喝果汁然后现在很胖